Bootcamp in Losheim

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Unser Institut ist spezialisiert auf sportdiagnostische Untersuchungen sowie der individuellen trainingswissenschaftlichen Beratung und Betreuung.

Funktionelles Training / 24/7 Zugang / Bewegungsanalysen / Langhanteltraining / Kettlebelltraining / Personaltraining

Natursport in Losheim

Erleben Sie mit uns einen Tandemsprung aus 3.500 Meter Höhe! Darüber hinaus bieten wir neben der Möglichkeit zur AFF-Ausbildung eine große Vielfalt für erfahrene Fallschirmspringer und für Neulinge, die die Faszination des Sports kennenlernen möchten.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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Julian Schmitt ist Personal Trainer und lizenzierter Krav Maga-Instruktor. Bis 2016 unterrichtete er in Spanien und Australien - jetzt ist er mit seinem Selbstverteidigungs- und Fitness-Programm wieder in Frankfurt am Main tätig.

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