Autogenes Training in Selm

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training für Erwachsene und Kinder, Progressive Muskelentspannung für Erwachsene und Kinder, Yoga für Erwachsene/Schwangere/Kinder/Senioren, Kindertheater, Paarberatung, Comming Out Beratung, Erste-Hilfe-Kurse für Führerscheinanwärter.

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