Autogenes Training in Krefeld

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Krefeld

actiondates sind Sportevents und Gesundheitskurse, bspw. Nordic Walking, Aquafit, Rückentraining, Pilates an verschiedenen Orten in Düsseldorf. Nordic Walking mit Baby an Bord ist für Schwangere und junge Mütter. Die gesetzlichen Krankenkassen belohnen Ihre Aktivität mit einer Bezuschussung.

An verschiedensten Kursorten in Düsseldorf bieten wir Säuglingsschwimmen, Kleinkinderschwimmkurse für Kinder von zwei bis vier Jahren, Anfängerschwimmen ab vier Jahren sowie Wasserspielgruppen, Familienschwimmen sowie Aquatraining an.

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Stressbewältigung in Krefeld

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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