Bootcamp in Kleve

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Fitness in Kleve

BodyCROSS Functional Fitness setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Die Basis aller Belastungen ist das eigene Körpergewicht.

Egal ob du lernen möchtest, dich zu verteidigen, an Wettkämpfen teilnehmen, abnehmen oder einfach nur fitter werden möchtest - bei uns lernst du effektive Techniken. Unser Angebot reicht von Athletic Yoga, Boxen, Brazilian Jiu-Jitsu (auch für Kids!), Gewaltprävention für Frauen über Kickboxen bis hin zu Mixed Martial Arts und Submission Wrestling.

Natursport in Kleve

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Dominik Yeo und sein Team in Augsburg haben sich eine Aufgabe gestellt: Jedes Kind und jeder Erwachsene soll bei ihnen Jiu Jitsu erlernen können. Körperliche Fitness, Sprache oder Herkunft spielen bei Living Jiu Jitsu keine Rolle.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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Julian Schmitt ist Personal Trainer und lizenzierter Krav Maga-Instruktor. Bis 2016 unterrichtete er in Spanien und Australien - jetzt ist er mit seinem Selbstverteidigungs- und Fitness-Programm wieder in Frankfurt am Main tätig.

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US-Schauspieler Dwayne "The Rock" Johnson ist derzeit der erfolgreichste Action-Star in Hollywood. Auf seinem YouTube-Kanal promotet er sich ebenfalls mit sehr großem Erfolg und gibt seinen Fans genau das, was sie sehen wollen: seinen Körper!

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