Autogenes Training in Wiedensahl

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Wiedensahl

Golden Dragon Kampf-Kunst-Center, die Fachakademie für asiatische Kampfkünste, Kampfsport, Selbstschutz-Konzepte, Gewaltprävention & chinesische Gesundheitsmethoden. Ob Selbstverteidigung, Kickboxen oder Kung Fu für Kinder & Erwachsene, Wing Chun, Muay Thai, Krav Maga, Filipino Martial Arts oder Qi Gong, Tai-Chi, Meditation & Chi Balance: das Center ist in seiner Vielfalt an Kampfkunstangeboten einzigartig in Schaumburg.

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Stressbewältigung in Wiedensahl

Golden Dragon Kampf-Kunst-Center, die Fachakademie für asiatische Kampfkünste, Kampfsport, Selbstschutz-Konzepte, Gewaltprävention & chinesische Gesundheitsmethoden. Ob Selbstverteidigung, Kickboxen oder Kung Fu für Kinder & Erwachsene, Wing Chun, Muay Thai, Krav Maga, Filipino Martial Arts oder Qi Gong, Tai-Chi, Meditation & Chi Balance: das Center ist in seiner Vielfalt an Kampfkunstangeboten einzigartig in Schaumburg.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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