Autogenes Training in Regesbostel

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Regesbostel

Entspannen, regenerieren und wohlfühlen ist das Motto der Praxis für Körperarbeit Divyam Martin-Sommerfeldt in Hamburg-Othmarschen. Die angenehme Innenaustattung mit asiatischen Flär läd zu gepflegtem Entspannen ein.

Das Taiyo Sport Center wurde 1973 gegründet und ist eines der ältesten Sportcenter Hamburgs. An diesem Ort hat schon der legendäre Al Dacascos das WUN Hop Kuen Do sowie Kung Fu für viele Jahre gelehrt.

Anfänger und erfahrene Aikidoka sind jederzeit im größten Dojo Hamburgs willkommen. Kommen Sie doch mal für ein unverbindliches und kostenloses Training vorbei. Übrigens gibt es an jedem Wochentag die Möglichkeit in der Aikido Schule Hamburg zu trainieren.

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Stressbewältigung in Regesbostel

Entspannen, regenerieren und wohlfühlen ist das Motto der Praxis für Körperarbeit Divyam Martin-Sommerfeldt in Hamburg-Othmarschen. Die angenehme Innenaustattung mit asiatischen Flär läd zu gepflegtem Entspannen ein.

Das Taiyo Sport Center wurde 1973 gegründet und ist eines der ältesten Sportcenter Hamburgs. An diesem Ort hat schon der legendäre Al Dacascos das WUN Hop Kuen Do sowie Kung Fu für viele Jahre gelehrt.

Anfänger und erfahrene Aikidoka sind jederzeit im größten Dojo Hamburgs willkommen. Kommen Sie doch mal für ein unverbindliches und kostenloses Training vorbei. Übrigens gibt es an jedem Wochentag die Möglichkeit in der Aikido Schule Hamburg zu trainieren.

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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