Autogenes Training in Beckedorf

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Beckedorf

In freundlicher Atmosphäre erwartet Sie hier die Welt des orientalischen Tanzes, sowie der Zauber seiner Musik. Bei einem angemessenen Lerntempo werden Sie die fließenden, temperamentvollen und bewussten Bewegungsabläufe zu einem ganz neuen Körpergefühl führen. Wer Meditation mit Musik und Tanz verbinden möchte, findet in dem Kurs Wu Tao - „the dancing way“ die Möglichkeit, Gesundheit, Harmonie und Zufriedenheit auf allen Ebenen seines Seins zu erlangen.

Golden Dragon Kampf-Kunst-Center, die Fachakademie für asiatische Kampfkünste, Kampfsport, Selbstschutz-Konzepte, Gewaltprävention & chinesische Gesundheitsmethoden. Ob Selbstverteidigung, Kickboxen oder Kung Fu für Kinder & Erwachsene, Wing Chun, Muay Thai, Krav Maga, Filipino Martial Arts oder Qi Gong, Tai-Chi, Meditation & Chi Balance: das Center ist in seiner Vielfalt an Kampfkunstangeboten einzigartig in Schaumburg.

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Stressbewältigung in Beckedorf

In freundlicher Atmosphäre erwartet Sie hier die Welt des orientalischen Tanzes, sowie der Zauber seiner Musik. Bei einem angemessenen Lerntempo werden Sie die fließenden, temperamentvollen und bewussten Bewegungsabläufe zu einem ganz neuen Körpergefühl führen. Wer Meditation mit Musik und Tanz verbinden möchte, findet in dem Kurs Wu Tao - „the dancing way“ die Möglichkeit, Gesundheit, Harmonie und Zufriedenheit auf allen Ebenen seines Seins zu erlangen.

Golden Dragon Kampf-Kunst-Center, die Fachakademie für asiatische Kampfkünste, Kampfsport, Selbstschutz-Konzepte, Gewaltprävention & chinesische Gesundheitsmethoden. Ob Selbstverteidigung, Kickboxen oder Kung Fu für Kinder & Erwachsene, Wing Chun, Muay Thai, Krav Maga, Filipino Martial Arts oder Qi Gong, Tai-Chi, Meditation & Chi Balance: das Center ist in seiner Vielfalt an Kampfkunstangeboten einzigartig in Schaumburg.

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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