Floating in Algermissen

Floating oder auch floaten (engl. treiben, schweben) steht synonym für eine Methode der Tiefenentspannung. Spezielle Floating- oder Isolations-Tanks, abgedunkelt und befüllt mit auf Körpertemperatur erwärmten Salzwasser, schirmen Körper und Geist von sämtlichen äußeren Reize ab. Ein Gefühl der Schwerelosigkeit, tiefer Ruhe und Entspannung, auch durch den Einsatz unterschiedlicher visueller…

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Wellness in Algermissen

Auf zwei Ebenen findest du alles, was du für dein Training benötigst. Ein reichhaltiges Angebot an Cardio- und Kraftgeräten wird ergänzt durch einen Freihantel- und Functional Trainingbereich. Das umfangreiche Kursangebot reicht von Zumba und Rückenfitness über Step bis hin zu Power Plate u.v.m.

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Stressbewältigung in Algermissen

Auf zwei Ebenen findest du alles, was du für dein Training benötigst. Ein reichhaltiges Angebot an Cardio- und Kraftgeräten wird ergänzt durch einen Freihantel- und Functional Trainingbereich. Das umfangreiche Kursangebot reicht von Zumba und Rückenfitness über Step bis hin zu Power Plate u.v.m.

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(Aschaffenburg) Pauline Pollara ist Mama von zwei Töchtern und gelernte Trainerin für prä- und postnatales Fitnesstraining. Ihr Herz schlägt für den Sport und für die Begleitung von Schwangeren, frischgebackenen Mamas und auch "Althasen"-Mamas.

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Capoeira ist ein afrobrasilianischer Tanz- und Kampfsport. Bei Capoeira IBECA in Forchheim können Kinder ab sechs Jahren herausfinden, ob der Kampftanz aus Brasilien auch sie begeistert.

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