Meditation (Pole Dance-Studio) in HafenCity (Hamburg)

Meditation, auch Geistestraining genannt, ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. In westlichen Ländern wird die Meditation auch unabhängig von religiösen Aspekten oder spirituellen Zielen zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und im Rahmen der Psychotherapie praktiziert.

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Meditation Pole Dance-Studio in HafenCity (Hamburg)

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Gesundheitssport Pole Dance-Studio in HafenCity (Hamburg)

Als zertifiziertes Gesundheitsstudio bieten wir, neben Fitness- und Kampfsportkursen (TaeBo® ), ein Fitnessstudio mit modernsten Geräten. Sauna, Solarium, qualifizierte Betreuung, ärztliche Beratung und ein Kinderparadies runden unser Angebot ab.

An der Außenalster unterrichten zertifizierte Trainer/innen und/ oder Physiotherapeuten an den Pilatesgeräten sowie am Boden, u.a. Pilates-Mattenkurse für Mutter und Kind oder Rücken und Gelenke. Auch sind wir Deutschlands erstes offizielles Ausbildungszentrum für Power Pilates, New York.

Das Studio befindet sich im Gebäude der Lola-Rogge-Schule. Im Studio stehen Reformer, Trapeze Table, Low Chair, Small Barrel und diverse Kleingeräte zur Verfügung sowie genügend Platz für die Mattenstunden in der Gruppe. Das Training an den Geräten findet in Einzelunterricht oder zu zweit statt.

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Stressbewältigung Pole Dance-Studio in HafenCity (Hamburg)

Als zertifiziertes Gesundheitsstudio bieten wir, neben Fitness- und Kampfsportkursen (TaeBo® ), ein Fitnessstudio mit modernsten Geräten. Sauna, Solarium, qualifizierte Betreuung, ärztliche Beratung und ein Kinderparadies runden unser Angebot ab.

An der Außenalster unterrichten zertifizierte Trainer/innen und/ oder Physiotherapeuten an den Pilatesgeräten sowie am Boden, u.a. Pilates-Mattenkurse für Mutter und Kind oder Rücken und Gelenke. Auch sind wir Deutschlands erstes offizielles Ausbildungszentrum für Power Pilates, New York.

Das Studio befindet sich im Gebäude der Lola-Rogge-Schule. Im Studio stehen Reformer, Trapeze Table, Low Chair, Small Barrel und diverse Kleingeräte zur Verfügung sowie genügend Platz für die Mattenstunden in der Gruppe. Das Training an den Geräten findet in Einzelunterricht oder zu zweit statt.

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