Selbstverteidigung (Spa/Therme) in Wedding (Berlin)

Selbstverteidigung vermittelt Techniken sowie praktische Übungen zur Vermeidung und Abwehr von Angriffen. Ob Kampfsport, Kampfkunst oder Selbstverteidigungskurs für Frauen und Kinder - Du hast zur Gewaltprävention die Wahl zwischen Wing Tsun, Kung Fu, Karate, Taekwondo, Krav Maga, Ju-Jutsu u.v.m.

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Selbstverteidigung

Zur Selbstverteidigung ist prinzipiell jede in Wedding (Berlin) angebotene Kampfsportart oder Selbstverteidigungssystem geeignet. Grundlegende Unterschiede bestehen jedoch dahin gehend, wie schnell eine in einer Gefahrensituation anwendbare Technik erlernt werden kann. Du hast die Wahl zwischen einem in sich abgeschlossenen Selbstverteidigungskurs, wie ihn viele Kampfsportschulen, Fitnessstudios, Volkshochschulen o.ä. (oftmals auch nur für Frauen) in Wedding (Berlin) anbieten, und dem Erlernen einer Kampfsport oder Kampfkunst "von der Pike auf", was mit jahrelangem, regelmäßigem Training einhergeht. Aber auch hierbei bestehen Unterschiede. So gibt es relativ einfach zu lernende Systeme wie bspw. Wing Tsun, Ju Jutsu, Kickboxen oder Krav Maga, die sich auf das Wesentliche, nämlich Effektivität, konzentrieren. Auf der anderen Seite stehen Kampfsportarten bzw. Kampfkünste wie Shaolin Kung Fu, Karate oder Hapkido, wo den Schülern neben den Techniken und Formen auch Geschichte und Philosophie vermittelt wird.

Selbstverteidigung für Frauen in Wedding (Berlin)

Im Fokus von einem Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen steht die realistische Einschätzung von Gefahrensituationen und wie diese gelöst werden können. Du lernst, auch in Rollenspielen, entsprechende Techniken, um dich effektiv zu verteidigen.

Kampfsport für Kinder & Jugendliche

Als Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche haben sich insbesondere die Kampfsportarten Taekwondo, Judo, Ju-Jutsu / Jiu Jitsu, Wing Tsun und Karate bewährt. Diverse Anbieter in und um Wedding (Berlin) findest du im Übrigen innerhalb der Kategorie Kampfsport. Durch das regelmäßige Training lernen die Kinder den eigenen Körper besser kennen, nehmen ihn bewusster war. Körperhaltung und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert und Selbstbewusstsein aufgebaut.

Weiter führende Informationen zum Thema:
Selbstverteidigung unter Wikipedia
Selbstverteidigung-Videos unter YouTube

Selbstverteidigung Spa/Therme in Wedding (Berlin)

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Kampfsport Spa/Therme in Wedding (Berlin)

Bei unserem Training soll neben der Sport auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Wir trainieren im Kollektiv wobei die Trainer auch individuell auf die Sportler eingehen.

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