Autogenes Training in Söchtenau

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Stressbewältigung in Söchtenau

Der Squash & Fitness Tower in Rosenheim bietet Euch u.a. einen moderen Cardio- und Gerätebereich, Squash und Badminton, ein vielfältiges Kursangebot, Sauna u.v.m.

Bei uns finden Sie im Gesundheits- und Wohlfühlprogrammbereich ein breites Spektrum an Kursen und Workshops zu Entspannung und Stressbewältigung, zu Bewegung, Gymnastik und Fitness, zu gesunder Ernährung und Kochen sowie zu alternativen Heilmethoden.

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