Esdo in Altstadt-Lehel (München)

Esdo ist eine europäische Weiterentwicklung asiatischer Kampfsport-Stile und gilt als moderne Synthese aus Selbstverteidigung und Gesundheitssport. Esdo berücksichtigt die große Streuung der Europäer in Bezug auf Größen-,Gewichts- und Reichweitenverhältnisse, und befähigt, körperlich stärkeren Angreifern standhalten zu können.

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KEEPSAFE Krav Maga München unterrichtet Krav Maga der International Krav Maga Federation (IKMF), der global agierenden Organisation mit Hauptsitz in Israel. Das Krav Maga System der IKMF wird kontinuierlich durch das Global Instructor Team der IKMF taktisch, technisch und didaktisch optimiert.

Mit Wing Tzun lernt man, sich effektiv zu verteidigen und sich fit und gesund zu halten. Seit 2009 leitet Sifu Kostas erfolgreich die Wing Tzun Schule in München, an der sowohl Kinder, Jugendliche als auch Erwachsene trainiert werden, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

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