Functional Training (EMS-Studio) in Jena

Functional Training ist eine Trainingsmethode, bei welcher durch komplexe Bewegungsformen mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig und nicht wie beim traditionellen Gerätetraining isoliert angesprochen werden. Der Fokus liegt dabei auf der Stabilisierung des Körpers, insbesondere des Rumpfes, der Sehnen und Gelenke.

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Functional Training EMS-Studio in Jena

Im größten höhensimulierten Fitnessstudio Deutschlands trainieren Sie auf 300qm in geschmackvoll eingerichteten Räumen. Unser Angebot umfasst u.a. modernste TechnoGym-Geräte, AmpliTrain® EMS Training, Vibrationstraining, TRX Training, Kinesis, Höhentraining, Krafttraining, Personal Training, Rehabilitationssport, Ernährungsberatung sowie Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie.

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Fitness EMS-Studio in Jena

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