Neben allen von den öffentlichen Krankenkassen zugelassenen Therapiearten umfasst unser Angebot auch Kurse wie bspw. Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung, Präventive Rückenschule oder Abnehmen mit Herz und Verstand.

Unser Studio - in wunderschöner Lage in München-Nymphenburg - verbindet Pilates und ein reichhaltiges Präventionsangebot. Ein ganzheitliches Konzept, abgestimmt auf die individuellen Erwartungen und Bedürfnisse jedes Trainierenden.

Das Angebot von Time to Move umfasst Nordic Walking, Pilates und Polar Gewichtsmanagement. Unser Motto „Bewegung für die Gesundheit“ soll Sie motivieren, mit viel Spaß etwas für Ihre Gesundheit und Fitness zu tun und sich mit uns drinnen oder an der frischen Luft zu bewegen.

Nehmen Sie sich Zeit für sich, lernen Sie bewusst zu entspannen oder einfach stressresistenter zu werden. Gönnen Sie Ihrem Körper den nötigen Ausgleich zum Alltag. Silvia Weigel, staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrerin, bietet Ihnen Fitness- sowie Gesundheitstraining im Studio, bei Ihnen zu Hause oder in der freien Natur!

An der Außenalster unterrichten zertifizierte Trainer/innen und/ oder Physiotherapeuten an den Pilatesgeräten sowie am Boden, u.a. Pilates-Mattenkurse für Mutter und Kind oder Rücken und Gelenke. Auch sind wir Deutschlands erstes offizielles Ausbildungszentrum für Power Pilates, New York.

medivital bietet diverse Präventionskurse, um eine ganzheitliche Regeneration und Fitness zu erlangen. Alle Kursangebote werden von den gesetzlichen Krankenkassen zu 90% übernommen. Zu persönlichem Wohlbefinden und Entspannung trägt das umfassende Wellnessangebot bei.

Wir bieten Ihnen Medizinisches Fitnesstraining, Kampfsportschule, Wellness und Physiotherapie unter einem Dach. Wir kombinieren Medizin und Sportwissenschaften, um individuelle Trainingsformen und Präventionsmaßnahmen zu entwickeln, damit Sie Ihr gewünschtes Ziel erreichen.

Alles auch eine Frage des persönlichen Wohlbefindens. Deshalb ist in der RESIDENZ am Dom auf über 1000m² ein großzügiger Gesundheits- und Wellnessbereich integriert. Dazu gehören ein großes 30° Schwimmbecken mit Jetstream Anlage, Whirlpool, Solarien und Trockensauna für wohltuende, entspannende Badefreuden.

Mit über 500 Aktivitäten monatlich halten wir Sie rundum fit. Auf unserer Clubfläche finden Sie die besten, auf Sicherheit geprüften Trainingsgeräte, die der Markt bietet. Entspannen Sie in unserem Pool oder stärken Sie Ihre Gesundheit mit unserem Medical Fitness Programm. Was immer Sie auch suchen, Sie finden es bei uns.

Personal Training, Sport- und Bewegungstherapie, Ernährungsberatung, Kurse (u.a. Jumping Fitness, Yoga, Functional Training, Nordic Walking, Rückentraining, Lauftraining), mobile Massagen - Paula bewegt…Dich. Finanzierung auch über Ihre Krankenkasse!

Neben der Möglichkeit bei uns z.B. Handball, Basketball, Hockey oder Tischtennis zu spielen, befinden sich im Außenbereich der Anlage die Beachfelder. Auf ihnen kann man Beachvolleyball, Beachbasketball, Beachsoccer, Beachminton und Beachhandball spielen.

Der Körper ist für Bewegung geschaffen und die Seele braucht das Auftanken der Energiereserven. Eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung, Aktivität und Ruhe zu finden, das ist das Ziel unserer Kurse, Workshops und Seminare.

Ihre körperliche und geistige Gesundheit ist das oberste Ziel. In diesem Sinne bieten wir u.a. neben Fitness und Sauna, Capoeira, Kickboxen, Wing Chun einen 3-monatigen Schnupperkurs in Aikido, Ju-Jitsu, Karate, Kenjukate, Kung-Fu und für Kinder ab 4 Jahren Judo, Aikido und Karate an.

Im Pilates House trainieren Sie im Einzel- und Gruppentraining auf der Matte sowie an den speziellen Pilates-Geräten. Natascha Eyber verfügt über eine langjährige Erfahrung als Pilates-Trainerin und unterstützt Sie dabei, mit individuellem und ganzheitlichem Training Ihr eigenes Wohlbefinden zu verbessern.

Ob Fitness für alle oder Firmenfitness, Squash, Badminton oder Wellness: Als eine der schönsten multifunktionellen Sportanlagen im Rhein-Main-Gebiet sollten Sie uns unbedingt kennen lernen. Sie trainieren bei uns 365 Tage im Jahr in einer angenehmen und lockeren Atmosphäre.

BASI™ Pilates bietet Aus-und Weiterbildungsprogramme an. Erlernen Sie die Joseph Pilates-Philosophie und vereinen Sie diese mit modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und erhalten Sie ein international anerkanntes „Zertifikat über den erfolgreichen Abschluss“.

Entspannen, regenerieren und wohlfühlen ist das Motto der Praxis für Körperarbeit Divyam Martin-Sommerfeldt in Hamburg-Othmarschen. Die angenehme Innenaustattung mit asiatischen Flär läd zu gepflegtem Entspannen ein.