Yogavaras - Dein Yoga-Studio in Wolfsburg

Merkmale

Sportarten
Faszientraining, Fitness, Fitness mit Baby, Gesundheitssport, Kampfsport, Kinderyoga, Personal Training, Rückbildungsgymnastik, Rückenfitness/ Wirbelsäulengymnastik, Schwangerschaftsgymnastik, Sport für Kinder, Stressbewältigung, Yoga, Yoga für Schwangere

Anbietertyp
Yogaschule

Spezielle Zielgruppen
auch Kurse für Kinder / Jugendliche, besondere Angebote für Schwangere, spezielle Angebote für Mütter mit Babys

Kurse / Trainingsangebote

Herzlich willkommen!

“Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul create the symphony of life.” (B.K.S. Iyengar)

UNSERE KURSE

• Mal fordernd und mal sanft.
• Mal kraftvoll konzentriert und mal spielerisch leicht.

• Mal mit und mal ohne Musik.

Unsere Stunden sind so bunt wie das Leben selbst. Wirf einen Blick auf unser Angebot und finde den richtigen Kurs für Dich!

UNSER VERSTÄNDNIS
Yoga ist vielmehr als nur das reine Ausführen von Asanas, also einzelnen Yoga-Haltungen. Im Wesentlichen geht es um das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken. So beschrieb es schon Patanjali, der „Ur-Vater“ des Hatha-Yoga, vor etwa 2.000 Jahren. Denn es ist der unruhige Geist, der uns davon abhält, unser wahres Selbst zu erkennen und zu unserer eigenen Mitte zu finden. Das Schlüsselwort, um mehr Klarheit im Leben zu erhalten und den Fokus auf den inneren Kern zu richten, lautet Achtsamkeit. 

Das Wohlbefinden, das Du auf der Matte erfährst, wird Dir Kraft und Energie im Alltag spenden. Die Übungen zur Entspannung aus den Yoga-Stunden werden Dir auch abseits der Matte zu mehr Gelassenheit verhelfen. Erschöpfungszuständen und Stress kann somit gezielt entgegengewirkt werden. Und zu guter Letzt stärkst Du durch die Asanas Deinen Körper und Dein Immunsystem.

Yoga ist für jeden zugänglich und praktizierbar. Völlig unabhängig von Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht oder sonstigen Attributen, die wir uns gerne zuschreiben. Wichtig ist dabei nur, dass man seinen „Yoga-Stil“ findet – das richtige Maß an körperlicher, geistiger und spiritueller Förderung und einem Yoga-Lehrer, dem man vertraut.

UNSER TEAM
Wir haben uns keinem speziellen Yoga-Stil verschrieben. Jeder Lehrer bringt seinen eigenen Erfahrungsschatz mit und „kreiert“ im Zusammenspiel mit seinem Wesen seinen ganz persönlichen Unterrichtsstil. Uns alle verbindet aber die Liebe zum Yoga, die Freude am Unterrichten und natürlich unsere Unterrichtsphilosophie. Und das sollt ihr als Teilnehmer während der Yogapraxis auch fühlen.

Kommt vorbei und lernt uns kennen!