Selbstverteidigung mit Wing Tsun

Merkmale

Sportarten
Frauen-Selbstverteidigung, Selbstverteidigung, Sport für Kinder, Wing Tsun

Anbietertyp
Schule

Spezielle Zielgruppen
auch Kurse für Kinder / Jugendliche, Erwachsene, zusätzliche Angebote nur für Frauen

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Kurse / Trainingsangebote

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Wolfgang Pecher heißt Sie herzlich willkommen!

Sie würden niemals einen Verein oder eine Schule besuchen, um dort Kampfsport zu trainieren oder Selbstverteidigung zu lernen? Sie würden jedoch trotzdem gerne etwas zu Ihrem Schutz gegen Angriffe böswilliger Menschen lernen und auch etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun? Dann ist meine Dienstleistung genau das Passende für Sie!

Zum Unterricht besuche ich Sie in Ihrer Wohnung oder in Ihrem Büro, denn wir brauchen dafür nur wenig Platz. Sie lernen von mir keine komplizierten Tricks, Griffe oder Hebel, denn die hätten Sie bald wieder vergessen und außerdem - die meisten Straßenschläger langweilt so etwas. Statt dessen wecke ich in Ihnen Instinkte und Reaktionen, die bei Ihnen wie in jedem Menschen vorhanden sind, und die – einmal bewusst – reflexartig immer wieder funktionieren.

Wenn Ihre zur Selbst-Verteidigung erworbenen Kenntnisse und Fähigkeiten in Ihrem Selbst-Bewußtsein gefestigt sind, finden Sie mit dem dadurch entstehenden Selbst-Vertrauen zu einer Selbst-Sicherheit, die Ihnen ermöglicht, kritische Situationen mit Selbst-Behauptung zu meistern, sodass ein physischer Kontakt mit dem Angreifer vermieden wird.

Und auf eines achte ich dabei ganz besonders: Trotz des ernsten Hintergrundes darf es Spaß machen!

Wing Tsun - Höchste Effizienz

Ich trainiere Kampfsport seit 1964 (Judo, Boxen, Aikido, Jiujitsu, Taekwondo, Karate). Das Interessanteste im Bereich Kampfkunst und die höchste Effizienz im Bereich Selbstverteidigung finde ich seit 1996 bei Wing Tsun. Darauf basierend gebe ich als geprüfter und anerkannter Lehrer der EWTO Unterricht in „Fit sein und bleiben“ und in „Selbstverteidigung und Selbstbehauptung“.

Kampfkunst statt Kampfsport

Mit dem Wort Kampfsport assoziieren die meisten Menschen die körperliche Auseinandersetzung mit einem Gegner. Dieser Gedanke führt bei Manchen dazu, sich nicht weiter mit diesem Thema zu befassen. Die Einen sagen: "Brauch ich nicht, interessiert mich nicht." Die Anderen haben das Bild von durchtrainierten und gestählten Körpern vor Augen. Ein Ziel, das für viele unerreichbar ist und bei Wing Tsun (WT) auch nicht angestrebt wird. Artistisches Geschick, Kraft und Gelenkigkeit sind bei WT nicht notwendig.

Wing Tsun ist eine Kampfkunst, die dem Praktizierenden weitaus mehr bietet, als Kampfsport und Selbstverteidigung. Im WT werden Instinkt, Reaktion, Sensibilität und Konzentration gefördert und trainiert. Die Kraft des Angreifers wird dabei nicht sinnlos, zeit- und kraftraubend bekämpft, sondern zum eigenen Vorteil genutzt. Neben dem Erlernen und Training von Kampfkunst und Selbstverteidigung steht die Auseinandersetzung mit sich selbst, dem eigenen Körper und den eigenen Fähigkeiten im Vordergrund.

Gewaltprävention für Kinder und Jugendliche
Der Unterricht in Gewaltprävention vermittelt den Teilnehmern die Fähigkeit, die Verantwortung für ihre eigene Sicherheit zu übernehmen. Kinder und Jugendliche lernen, Grenzen zu setzen, diese Grenzen zu bewachen und zu verteidigen. Durch Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining erlangen die Schüler mehr Selbstbewusstsein, dadurch mehr Selbstvertrauen und somit Selbstsicherheit.

Selbstverteidigung mit Wing Tsun für Frauen
Angriffe gegen Frauen kommen weniger aus der dunken Ecke auf der Straße, sondern viel häufiger aus dem engeren Personenkreis um die Frau: Meistens ist der Täter ein naher Bekannter, Freund, Arbeitskollege, Vorgesetzter oder gar ein Verwandter. Also Personen, von denen frau "so etwas" nie erwartet hätte, weshalb sie dadurch total überrascht ist! Wichtig ist daher, dass Frauen zunächst sich selbst die Grenzen bewusst machen, die ein Mann ihr gegenüber einhalten sollte, um dann den Mann schnell und unmißverständlich darauf hinzuweisen. Wenn es dann trotzdem sein muß, sich physisch zu verteidigen, erfolgt dies mit Hilfe von einfach zu lernenden Techniken.

Zivilcourage
Wie verhalten Sie sich, wenn Sie sehen wie ein Stärkerer einen Schwächeren schlägt oder wie ein Mann eine Frau misshandelt (vielleicht Ihre Frau?) oder ein kleines Kind (vielleicht Ihr Kind?). Schauen Sie dann weg? Gehen Sie daran vorbei? Denken Sie dann "Ich kann eh nicht helfen!" oder "Das geht mich nichts an!"? Oder haben Sie Zivilcourage, sind Sie mutig und greifen ein? Das wäre zwar bewundernswert! Jedoch besteht dann die Gefahr, dass Sie selbst ebenfalls Prügel beziehen! Lernen Sie bei mir, wie Sie Ihre Zivilcourage bewahren und gezielt nutzen können, um solche Situationen deeskalierend lösen zu können!

Konfliktsituationen
Jeder Mensch – auch der friedlichste Stubenhocker – kann irgendwann in eine Situation geraten, die zur körperlichen Auseinandersetzung mit schlimmen Folgen eskalieren kann! Manche Menschen vermeiden aus Angst kritische Situationen. Dies mag einerseits sinnvoll sein, kann andererseits jedoch auch eine Verringerung der Lebensfreude bedeuten. Lernen Sie bei mir, wie Sie eigene Konfliktsituationen bestehen!

Mein Unterricht orientiert sich grundsätzlich auch an Ihren Bedürfnissen! Bei beruflichen Risikogruppen werden die Trainingseinheiten explizit auf Sie zugeschnitten!

Fitness und Sport

Nach dem Motto "Du bist, was Du denkst!" richte ich meinen Focus seit vielen Jahren schon nicht auf das Vermeiden von Krankheiten, sondern auf das Fördern meiner Gesundheit. Ein schlauer Kopf hat auch schon mal gesagt: "Das Geheimnis, das Leben zu verlängern, besteht darin, es nicht zu verkürzen!" Jeder möchte gerne gesund und fit sein bis ins hohe Alter und eine gute Figur haben. In jungen Jahren nehmen sich viele noch genügend Zeit und haben die Energie, um mehr oder weniger regelmäßig Sport zu treiben und etwas für Kondition und Fitness zu tun.