Autogenes Training in Dresden - Plauen

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Dresden - Plauen

Mit Tradition und Innovation erfahren Sie bei allen unseren Angeboten Vertrauen und Authentizität, um dem Gedanken von Yoga, Pilates, Kosmetik und Wellness gerecht zu wer-<br>den. Genuss und Sinnlichkeit gehören bei uns untrennbar dazu.

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Der 2500 qm große Fitness First Club auf der bekanntesten Einkaufsmeile der Stadt lädt zum vielseitigen Training und Relaxen ein. Als besonderes Highlight finden Sie in Ihrem Club einen Pool, der zum Schwimmen oder zu Kurs-Angeboten wie Aqua Fitness einlädt.

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Stressbewältigung in Dresden - Plauen

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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