Yogaschule in Herne

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Yogaschule in Herne

Zeit für Körper, Geist und Seele. Ganz unter diesem Motto stehen unsere myZone-Pilates- und Yogakurse. Mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden, z.B. durch Pilates mit dem Flexibar, Allegrotraining, Rückbildung & Beckenbodentraining mit Pilates, Kinder-Yoga und Yoga für Schwangere. Erleben Sie es selbst und lernen Sie uns und unser Angebot kennen.

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(Aschaffenburg) Pauline Pollara ist Mama von zwei Töchtern und gelernte Trainerin für prä- und postnatales Fitnesstraining. Ihr Herz schlägt für den Sport und für die Begleitung von Schwangeren, frischgebackenen Mamas und auch "Althasen"-Mamas.

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(Karlsruhe) Volkan Cihangir folgt den Lehren Ip Mans, Wong Shun Leungs und Göksel Erdoğan. Sein Ziel ist es, Ving Tsun Kung Fu authentisch und vollständig als eine Wissenschaft des Zweikampfes zu lehren.

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(Kiel) Kampfkunst, Selbstverteidigung und Fitness. In der "Wing Concepts - Kampfkunstakademie" findet jeder und jede das passende Programm! Hier ist jedes Geschlecht, jede Altersklasse und jede Leistungsklasse - vom Anfänger bis zum Profi - willkommen.

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Capoeira ist ein afrobrasilianischer Tanz- und Kampfsport. Bei Capoeira IBECA in Forchheim können Kinder ab sechs Jahren herausfinden, ob der Kampftanz aus Brasilien auch sie begeistert.

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