Autogenes Training in Hannover - Vahrenwald

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Hannover - Vahrenwald

Seit 1950 sind wir - die Fabi Hannover - Ansprechpartner für werdende Eltern und junge Familien.

Das Well-Balanced Institut, ein Ort zum Auftanken und Wohlfühlen im Herzen von Hannover. Fern von alltäglicher Routine und Stress, widmen Sie sich hier ihrem Körper, gönnen ihrem Geist Ruhe und lassen ihre Seele baumeln. Gewinnen Sie mehr Vitalität und Lebensqualität durch Yoga und Entspannung !

Unsere Kombination aus Fitness-, Wellness- und Climbingmöglichkeiten, ist einmalig in Hannover. Wir bieten Ihnen über 50 Geräte- und Cardiostationen, 150 qm Art-Rock-Kletterfläche mit etwa 15 variablen Routen, sowie einen entspannenden Wellnessbereich mit Dachterrasse .

Wählen Sie zwischen einem Ganztageskurs an Samstagen, einem 6-wöchigen Kurs oder einige Stunden exklusives Einzeltraining. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!

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Stressbewältigung in Hannover - Vahrenwald

Seit 1950 sind wir - die Fabi Hannover - Ansprechpartner für werdende Eltern und junge Familien.

Das Well-Balanced Institut, ein Ort zum Auftanken und Wohlfühlen im Herzen von Hannover. Fern von alltäglicher Routine und Stress, widmen Sie sich hier ihrem Körper, gönnen ihrem Geist Ruhe und lassen ihre Seele baumeln. Gewinnen Sie mehr Vitalität und Lebensqualität durch Yoga und Entspannung !

Unsere Kombination aus Fitness-, Wellness- und Climbingmöglichkeiten, ist einmalig in Hannover. Wir bieten Ihnen über 50 Geräte- und Cardiostationen, 150 qm Art-Rock-Kletterfläche mit etwa 15 variablen Routen, sowie einen entspannenden Wellnessbereich mit Dachterrasse .

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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