Autogenes Training in Friedberg (Hessen)

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Friedberg (Hessen)

Unser Wing Tsun geht direkt auf Wing Tsun Legende Yip Man zurück. Wir bieten verbandsoffene Lehrgänge, Pauschalunterricht in allen Wing Tsun Formen und Sektionen, spezielle Kurse in der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung sowie regel- mäßigen Gruppenunterricht für Kinder und Erwachsene an.

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Stressbewältigung in Friedberg (Hessen)

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