deepWORK in Frankfurt am Main - Seckbach

deepWORK™ ist ein einfaches, aber äußerst anstrengendes Fitness-Workout. Der Fitness-Choreograf Robert Steinbacher hat das Power-Workout entwickelt. Die deepWORK™-Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden. deepWORK™ ist ein Gruppentraining. …

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Fitness in Frankfurt am Main - Seckbach

Ob Fitness für alle oder Firmenfitness, Squash, Badminton oder Wellness: Als eine der schönsten multifunktionellen Sportanlagen im Rhein-Main-Gebiet sollten Sie uns unbedingt kennen lernen. Sie trainieren bei uns 365 Tage im Jahr in einer angenehmen und lockeren Atmosphäre.

Im GYROTONIC® Frankfurt Center erwartet Sie ein ganzheitliches Workout für Kraft, Koordination und Flexibilität. Wählen Sie Gyrotonic als ganzheitliche Trainingsmethode und erleben Sie ein ebenso vielseitiges wie tiefgreifendes Bewegungstraining, welches ganz ohne Geräte auskommt.

Das Kundalini Yogazentrum wird von mehreren LehrerInnen gemeinsam geleitet. Jeden Tag finden Kurse statt, an den Wochenenden gibt es Workshops und Ausbildungen zu verschiedenen Themen. Jeden Samstag findet ein kostenloses Morgenyoga (Sadhana) statt, das für alle Interessenten offen ist.

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(Aschaffenburg) Pauline Pollara ist Mama von zwei Töchtern und gelernte Trainerin für prä- und postnatales Fitnesstraining. Ihr Herz schlägt für den Sport und für die Begleitung von Schwangeren, frischgebackenen Mamas und auch "Althasen"-Mamas.

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