Autogenes Training in Frankfurt am Main - Nordend-Ost

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Frankfurt am Main - Nordend-Ost

Ob Fitness für alle oder Firmenfitness, Squash, Badminton oder Wellness: Als eine der schönsten multifunktionellen Sportanlagen im Rhein-Main-Gebiet sollten Sie uns unbedingt kennen lernen. Sie trainieren bei uns 365 Tage im Jahr in einer angenehmen und lockeren Atmosphäre.

Ob Hatha Yoga, Vinyasa Yoga oder Kundalini Yoga: Shiva-Yoga bietet viele Kurse mit Lehrern der verschiedenen Stilrichtungen für Anfänger und Fortgeschrittene an. Auch umfasst unser wöchentliches Kursangebot Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga für Kinder sowie Yoga für den Rücken.

Wir bieten Dir Yoga-Anfänger -und Aufbaukurse, Yoga-<br>kurse für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Yoga für den Rücken, Yoga für Kinder, offene Yogastunden auf unter-<br>schiedlichen Niveaus, Yogalehrerausbildung, Ayurveda-Ausbildung, Workshops, Meditation und Kirtansingen.

Fitness und Sport in Sachsenhausen für Kleinkinder, Kinder, Schüler, Jugendliche, Erwachsene und Senioren.

Mit unserer Laktatdiagnostik betreuen wir vom Einsteiger bis zum Leistungssportler alle, die an einer effizienten und gesunden Trainingsplanung interessiert sind. Hohe fachliche Kompetenz und modernste Geräte unterstützen Sie bei der Verwirklichung ihrer Ziele!

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Stressbewältigung in Frankfurt am Main - Nordend-Ost

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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Ziel der Entspannungskurse von Maike Strößer ist es, mit dem Autogenen Training eine Technik zu vermitteln, die man bei sich selbst anwenden kann. Damit man, Schritt für Schritt, einen tatsächlichen Entspannungszustand erreichen kann.

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#BeActive! Der Deutsche Turner-Bund (DTB) ruft alle Städte und Gemeinden in Deutschland zur Teilnahme an der Europäischen Woche des Sports auf. Vom 23. bis 30. September 2019.

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