Walking (Day Spa) in Uhlenhorst (Hamburg)

Walking ist die sportliche Variante des Gehens oder Wanderns. Beim Walking werden die Arme aktiv eingesetzt werden und die Schrittfrequenz ist höher.

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Walking Day Spa in Uhlenhorst (Hamburg)

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Ausdauersport Day Spa in Uhlenhorst (Hamburg)

Als zertifiziertes Gesundheitsstudio bieten wir, neben Fitness- und Kampfsportkursen (TaeBo® ), ein Fitnessstudio mit modernsten Geräten. Sauna, Solarium, qualifizierte Betreuung, ärztliche Beratung und ein Kinderparadies runden unser Angebot ab.

Die Bereiche Aqua-, Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinations-Training werden als Hometraining, Studiotraining, Hoteltraining, Arbeitsplatzbetreuung und Outdoortraining angeboten. Profitieren Sie vom Know-how und der Kompetenz der qualifizierten Mitarbeiter der Agentur SportS.

Der Hamburg-Harvestehuder Turnverein ist ein kleiner Verein mit knapp 300 Mitgliedern zentral im Bezirk Eimsbüttel. Die Schulsporthallen, die wir nutzen, sind fast alle von der U-Bahn-Haltestelle Schlump aus gut zu Fuß zu erreichen.

Ob es um Leistungsbestimmung, gesundheitliche Fitness, Bewegungsanalyse, Laufstiloptimierung, Rückenschule oder um ein personalisiertes Training geht, bei uns im Herzen von Hamburg sind Sie richtig!

Die Vielfalt der Schwimmschule Beluga bietet Kindern jeden Alters passende Schwimmkurse mit gleichaltrigen Kindern an - vom Babyschwimmen über Kleinkinderschwimmen bis hin zu KiTa Schwimmkursen im Raum Hamburg. Dabei stehen Sicherheit und Spaß der Kinder an oberster Stelle.

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Natursport Day Spa in Uhlenhorst (Hamburg)

Als zertifiziertes Gesundheitsstudio bieten wir, neben Fitness- und Kampfsportkursen (TaeBo® ), ein Fitnessstudio mit modernsten Geräten. Sauna, Solarium, qualifizierte Betreuung, ärztliche Beratung und ein Kinderparadies runden unser Angebot ab.

Die Bereiche Aqua-, Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinations-Training werden als Hometraining, Studiotraining, Hoteltraining, Arbeitsplatzbetreuung und Outdoortraining angeboten. Profitieren Sie vom Know-how und der Kompetenz der qualifizierten Mitarbeiter der Agentur SportS.

Der Hamburg-Harvestehuder Turnverein ist ein kleiner Verein mit knapp 300 Mitgliedern zentral im Bezirk Eimsbüttel. Die Schulsporthallen, die wir nutzen, sind fast alle von der U-Bahn-Haltestelle Schlump aus gut zu Fuß zu erreichen.

Ob es um Leistungsbestimmung, gesundheitliche Fitness, Bewegungsanalyse, Laufstiloptimierung, Rückenschule oder um ein personalisiertes Training geht, bei uns im Herzen von Hamburg sind Sie richtig!

Faszinierendes Catsegeln in Hamburg? Alles ist möglich bei SHAKE CATSAILING! Individuelles Einzeltraining, oder „just for fun“ unter Anleitung sportlich mit dem 20 m2 Hightech-Katamaran im Doppeltrapez und Spi über die Alster fliegen!

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Natur und einzigartige Panoramen hautnah erleben, die schönsten Landstriche zu Fuß erkunden – Trekkingtouren werden immer beliebter. Aber wie bereitet man sich am besten auf die bevorstehende Trekkingreise vor? Hier erhalten Sie wertvolle Tipps. Foto: Wikinger Reisen GmbH.

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Sind Laufschuhe mit oder ohne Pronation besser? Der Biomechaniker Prof. Dr. Benno Nigg stellt nun fest: Laufschuhe müssen falsche Bewegungsmuster nicht korrigieren. Foto: On

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Es muss kein intensives Jogging-Programm sein - täglich ein paar Minuten in der Stadt oder im Wald reichen, um sich gesund zu halten. Personal-Trainer Stavro Petri von YEAH!Sport gibt Tipps rund um den Laufsport. Foto: istock.de/ GlobalStock

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