Bootcamp in Hamburg - Rissen

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Fitness in Hamburg - Rissen

Personal Training in kleinen Studios. Unsere Personal Trainer helfen Dir, mit nur wenigen Trainingsstunden einen gesunden, starken und schlanken Körper zu bekommen.

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