Ernährungsberatung (Pilatesstudio) in Eilbek (Hamburg)

Eine Ernährungsberatung ist sinnvoll, wenn man langfristig und auf gesunde Weise abnehmen möchte. Sie richtet sich auch an diejenigen, die auf Grund einer Fehlernährung erkrankt sind. Ziele der Ernährungsberatung sind neben der Gewichtsreduzierung u.a. Aufklärung und Beratung zu fehlbedingter Ernährung sowie die Förderung eines gesunden Essverhaltens.

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Gesundheitssport Pilatesstudio in Eilbek (Hamburg)

An der Außenalster unterrichten zertifizierte Trainer/innen und/ oder Physiotherapeuten an den Pilatesgeräten sowie am Boden, u.a. Pilates-Mattenkurse für Mutter und Kind oder Rücken und Gelenke. Auch sind wir Deutschlands erstes offizielles Ausbildungszentrum für Power Pilates, New York.

Das Studio befindet sich im Gebäude der Lola-Rogge-Schule. Im Studio stehen Reformer, Trapeze Table, Low Chair, Small Barrel und diverse Kleingeräte zur Verfügung sowie genügend Platz für die Mattenstunden in der Gruppe. Das Training an den Geräten findet in Einzelunterricht oder zu zweit statt.

Ob es um Leistungsbestimmung, gesundheitliche Fitness, Bewegungsanalyse, Laufstiloptimierung, Rückenschule oder um ein personalisiertes Training geht, bei uns im Herzen von Hamburg sind Sie richtig!

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