Autogenes Training in Bremerhaven

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Gesundheitssport in Bremerhaven

Dich erwartet eine kleine Praxis für Physiotherapie, ein modern und stilvoll eingerichtetes Yoga- & Pilatesstudio, von dem wir einen wunderbaren Blick auf das Hafenbecken und vorbeifahrende Schiffe haben.

Der Verein bietet gerade Älteren den Zugang zu Yoga und dessen besonders positiven Auswirkungen. Wöchentliches Yoga-Training und Gymnastik-Kurse.

Personal Training mal anders - exklusives Haltungstraining mit Bewegungsanalyse.

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Stressbewältigung in Bremerhaven

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Sie suchen neue wirksame Impulse zur Stressbewältigung und Entspannung? Gabriele Tillmanns aus Mönchengladbach ist u.a. Burnout Beraterin und bietet Hilfe zur Selbsthilfe gegen Stress.

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