Ernährungsberatung in Wedding (Berlin)

Eine Ernährungsberatung ist sinnvoll, wenn man langfristig und auf gesunde Weise abnehmen möchte. Sie richtet sich auch an diejenigen, die auf Grund einer Fehlernährung erkrankt sind. Ziele der Ernährungsberatung sind neben der Gewichtsreduzierung u.a. Aufklärung und Beratung zu fehlbedingter Ernährung sowie die Förderung eines gesunden Essverhaltens.

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Hatha Yoga für Einsteiger mit KK-Zulassung (Präventionskurs), Yin Yoga, Yoga therapeutisch, post- und pränatal Yoga, Yoga zur Kräftigung und zur Entspannung sowie Einzelcoaching.

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Sebastian Kanik ist Personal Trainer im Dreieck Simmerath - Wachtberg - Gerolstein in der Eifel. Neben 1:1-Personal Training und Mountainbike-Fahrtechnik führt er unter anderem auch zielgerichtete Gruppentrainings in Unternehmen durch.

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