Pole Dance in Mariendorf (Berlin)

Pole Dance ist ein künstlerischer und akrobatischer Tanz an der Stange (Pole). Pole Dance erfordert körperliche Fitness und Koordination, verlangt von den Tänzerinnen aber auch Ausdauer, Konzentration und Kreativität. Diese Kombination ergibt eine Kür, die der einer Eiskunstläuferin, einer Turnerin oder einer Trapezkünstlerin nahe komm.

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Rückenyoga, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Autogenes Training, Nordic Walking oder Beckenbodentraining, Daniela Draegers Ziel ist es, mit Hilfe von Bewegung und einem ganzheitlichen, therapeutischen Ansatz, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

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