Outdoor Training in Nürnberg

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Fitness in Nürnberg

Dem Alltag entfliehen, Körper, Geist und Seele mit neuen Energien versorgen. Qualifizierte Betreuung sowie stilvolles Wohlfühlambiente sind die Grundsteine unserer Philosophie. Wir bieten Fitnesskurse speziell für Frauen, Tanz und Selbstverteidigung für Kids u. v. m.

medivital bietet diverse Präventionskurse, um eine ganzheitliche Regeneration und Fitness zu erlangen. Alle Kursangebote werden von den gesetzlichen Krankenkassen zu 90% übernommen. Zu persönlichem Wohlbefinden und Entspannung trägt das umfassende Wellnessangebot bei.

Qi Gong Tao nach dem Universal Healing Tao System nach Mantak Chia. Entspannung und Lebenshilfe durch den Weg zur unerschöpflichen Quelle der Lebenskraft Chi. Bei einigen unserer Kurse ist ein Zuschuss durch die Krankenkasse möglich. Zudem bieten wir unterschiedliche Ausbildungen an.

Waschbrettbauch und Knackpo – Ihre Strandfigur befindet sich in weiter Ferne? Im TrainingsAtelier gehen Sie Schritt für Schritt darauf zu!

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