Zumba in Forchheim

ZUMBA (span. umgangssprachl. Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“), ein aus verschiedenen Tanzstilen zusammen gesetztes Fitness-Workout, vereint Elemente aus Tanz und Fitness mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. ZUMBA lernen kann man im Sportverein, Fitnessstudio oder in der Tanzschule, die verschiedenste Kurse und oftmals auch Partys anbieten. …

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Zumba

Zumba Fitness in Forchheim

Zumba-Kurse werden inzwischen von fast jedem Fitnessstudio sowie von vielen Tanzschulen, Sportvereinen oder Volkshochschulen in und um Forchheim angeboten.

Das Fitness- und Tanz-Workout zu lateinamerikanischer Musik eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen. Im Abhängigkeit von Körpergewicht und Intensität werden im Durchschnitt rund 500 Kalorien pro Stunde verbraucht.

Kursinhalte beim Zumba

Die Tanzschritte enthalten Elemente aus verschiedenen lateinamerikanischen Tänzen wie bspw. Salsa, Bachata, Merengue oder Cumbia, die mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic kombiniert werden. Die Grundschritte sind relativ leicht zu erlernen, jeder Zumbakurs in Forchheim kann deshalb auch von Anfängern besucht werden. Wenn du auch zu Hause Zumba tanzen möchtest: das Angebot an DVDs, CDs und Videospielen ist riesig.

Weiter führende Informationen zum Thema Zumba:
Zumba unter Wikipedia
zumba.com - Kurse, Bekleidung, DVDs
Zumba-Videos unter YouTube

Zumba in Forchheim

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Zumba in Forchheim

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Zumba

Zumba Fitness in Forchheim

Kursinhalte beim Zumba

Zumba Fitness

AC Bavaria Forchheim 1908 e.V.

Fitness-Studio Schmerer

FitVtial Gesundheitszentrum

Ballettschule Bianca Schiffer

Centerstage

beneVital Fitness- und Gesundheitspark

House of Sports

cityaktiv Erlangen

lady’s first

Tanz-Turnier-Club Erlangen e.V.

Volkshochschule Bamberg-Land

Fitnesslounge Erlangen

Sportland Erlangen

Volkshochschule der Stadt Erlangen

TV 1848 Erlangen e.V.

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