Autogenes Training (Hamam) in Dachau

Autogenes Training, von dem Neurologen Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) entwickeltes Entspannungsverfahren autosuggestiv-meditativer Konzentrationsübungen. Unter Anleitung eines Entspannungspädagogen werden in entsprechenden Kursen Übungen / Techniken erlernt, die den Organismus willentlich in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Zur Stressbewältigung ebenfalls geeignet sind u.a.…

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Autogenes Training Hamam in Dachau

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Gesundheitssport Hamam in Dachau

Die Anlaufstelle im Münchner Osten mit einem vielseitigen Programm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In DANCE unterrichten wir Kindertanz, Ballett, JazzDance, Hip Hop, Break Dance, Flamenco, Salsa. FITNESS steht für Yoga, Pilates, AgeFit, Step Aerobic, Workout, Vibrationstraining.

Unser Studio - in wunderschöner Lage in München-Nymphenburg - verbindet Pilates und ein reichhaltiges Präventionsangebot. Ein ganzheitliches Konzept, abgestimmt auf die individuellen Erwartungen und Bedürfnisse jedes Trainierenden.

Das „Auszeit“ ist ein Insidertip für Erholungshungrige. Eine Oase, die Ruhe, Ambiente, Entspannung und Service optimal vereint. Auf 400 qm bieten wir ein umfangreiches Angebot an Massage- und Kosmetikbehandlungen, Sauna, Pakete für Freundinnen, Paare, Männer sowie Schwangere.

Mitten in Nymphenburg, ruhig, grün und dennoch zentral gelegen, befindet sich mit dem FACE & BODY Day Spa eine wahre Wellness-Oase: Sonnendurchflutete 200 Quadratmeter, auf denen Ihnen alles rund um Entspannung, Schönheit und Vitalität geboten wird.

Im Pilates House trainieren Sie im Einzel- und Gruppentraining auf der Matte sowie an den speziellen Pilates-Geräten. Natascha Eyber verfügt über eine langjährige Erfahrung als Pilates-Trainerin und unterstützt Sie dabei, mit individuellem und ganzheitlichem Training Ihr eigenes Wohlbefinden zu verbessern.

BASI™ Pilates bietet Aus-und Weiterbildungsprogramme an. Erlernen Sie die Joseph Pilates-Philosophie und vereinen Sie diese mit modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und erhalten Sie ein international anerkanntes „Zertifikat über den erfolgreichen Abschluss“.

Auf 1300 m² bietet MUNICHGYM vielfältige Workout- und Wellnessmöglichkeiten. Geräte-, Freihantel- und Cardiobereich. 40 Group-Fitness-Kurse pro Woche, von Bodypump über Indoor-Cycling, Pilates und Zumba bis hin zu Yoga in großzügigen Räumen mit edlem Parkettschwingboden. Finnische Sauna, Dampfbad, Ruheraum, Solarien und Lounge garantieren Erholung pur.

Vom Anfänger bis zum Profi werden zahlreiche Tanzkurse angeboten: Vom Kinderballett, über Hip Hop steht auch Jazz für Teenies auf dem Programm. Erwachsene können, je nach Geschmack, zwischen modernem Tanz, Jazz und Latin Moves, Ballett sowie Yoga wählen.

Mitten im Grünen, umrahmt von den Wiesen und alten Baumbeständen des "Denninger Angers" bieten wir ihnen 14 Tennis-Sandplätze, sechs Hallenplätze, drei Beachvolleyball-Felder, Fitnessstudio, Kurse, Wellnessbereich, Gastronomie u.v.m.

Personal Training, Sport- und Bewegungstherapie, Ernährungsberatung, Kurse (u.a. Jumping Fitness, Yoga, Functional Training, Nordic Walking, Rückentraining, Lauftraining), mobile Massagen - Paula bewegt…Dich. Finanzierung auch über Ihre Krankenkasse!

PraeVita bietet Ihnen ein umfangreiches und vielseitiges Angebot hochwertiger Gesundheitskurse an verschiedenen Standorten in München an. Dabei können Sie zwischen Kursarten wie z.B. Rückenfit, Aquafitness, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Nordic Walkig, Pilates, Yoga oder Tai Chi wählen.

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Stressbewältigung Hamam in Dachau

Die Anlaufstelle im Münchner Osten mit einem vielseitigen Programm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In DANCE unterrichten wir Kindertanz, Ballett, JazzDance, Hip Hop, Break Dance, Flamenco, Salsa. FITNESS steht für Yoga, Pilates, AgeFit, Step Aerobic, Workout, Vibrationstraining.

Unser Studio - in wunderschöner Lage in München-Nymphenburg - verbindet Pilates und ein reichhaltiges Präventionsangebot. Ein ganzheitliches Konzept, abgestimmt auf die individuellen Erwartungen und Bedürfnisse jedes Trainierenden.

Im Pilates House trainieren Sie im Einzel- und Gruppentraining auf der Matte sowie an den speziellen Pilates-Geräten. Natascha Eyber verfügt über eine langjährige Erfahrung als Pilates-Trainerin und unterstützt Sie dabei, mit individuellem und ganzheitlichem Training Ihr eigenes Wohlbefinden zu verbessern.

Auf 1300 m² bietet MUNICHGYM vielfältige Workout- und Wellnessmöglichkeiten. Geräte-, Freihantel- und Cardiobereich. 40 Group-Fitness-Kurse pro Woche, von Bodypump über Indoor-Cycling, Pilates und Zumba bis hin zu Yoga in großzügigen Räumen mit edlem Parkettschwingboden. Finnische Sauna, Dampfbad, Ruheraum, Solarien und Lounge garantieren Erholung pur.

Vom Anfänger bis zum Profi werden zahlreiche Tanzkurse angeboten: Vom Kinderballett, über Hip Hop steht auch Jazz für Teenies auf dem Programm. Erwachsene können, je nach Geschmack, zwischen modernem Tanz, Jazz und Latin Moves, Ballett sowie Yoga wählen.

Mitten im Grünen, umrahmt von den Wiesen und alten Baumbeständen des "Denninger Angers" bieten wir ihnen 14 Tennis-Sandplätze, sechs Hallenplätze, drei Beachvolleyball-Felder, Fitnessstudio, Kurse, Wellnessbereich, Gastronomie u.v.m.

Personal Training, Sport- und Bewegungstherapie, Ernährungsberatung, Kurse (u.a. Jumping Fitness, Yoga, Functional Training, Nordic Walking, Rückentraining, Lauftraining), mobile Massagen - Paula bewegt…Dich. Finanzierung auch über Ihre Krankenkasse!

PraeVita bietet Ihnen ein umfangreiches und vielseitiges Angebot hochwertiger Gesundheitskurse an verschiedenen Standorten in München an. Dabei können Sie zwischen Kursarten wie z.B. Rückenfit, Aquafitness, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Nordic Walkig, Pilates, Yoga oder Tai Chi wählen.

Als einer der ersten Wellness-Clubs in München bieten wir auf 2400 qm u.a. ein vielfältiges Kursangebot, Kinderbetreuung, Massage sowie einen großzügigen Sauna- und Poolbereich.

In unserem hellen und freundlichen Studio im Norden des Landkreises München unterrichten erfahrene Lehrer und Dozenten Yoga, für Anfänger und Fortgeschrittene, Kinder, Senioren, Schwangere, etc., nach B.K.S. Iyengar.

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Lisa Bartzik ist zertifizierte Stressmanagerin in Siegen. Ihr Entspannungsraum dient dazu, das Thema "Stress" in den Vordergrund zu rücken und vielen Menschen die Möglichkeiten der Stressbewältigung zugänglich zu machen.

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